享年59歲！知名養生大師「因腸癌去世」　臨終前深刻反思：「3種養生行為」可能反致癌

因此推拿和按摩也是梅墨生在世的時候，比較喜愛的養生方式，也是他一直在空閑時間堅持做的養生活動。

當時的梅墨生是為了能夠將自己的養生理念，更好的推薦給大家，讓大家更加方便的去學習他的養生方法，他還制定了一些養生食譜，發布到網路平台上，供給大家參考。

但是，梅墨生先生也並沒有將自己的養生觀念強質的安利給別人，而是進行一些宣傳，他認為可能每個人的養成方式和養生態度不同，沒有必要完全一致。當時梅墨生先生，推出的養生食譜裡面就有像山藥湯、芝麻糊，這種大豆類高粱類食物製成的湯或者粥。

這種食物一般對腸道是很好的，他起到潤滑腸道的作用，也會促進人體的新陳代謝，在我看來這也是一種減肥很好的食物，畢竟裡面沒有高鹽、高糖、高油的食物，完全就是高粱所製成的填飽肚子的物質。

所以說梅墨生先生的養生食譜可能對於社會上一些減肥人士來說，反而是一個不錯的選擇呢！

梅墨生強調，我們在做運動、做按摩、吃養生食譜的同時，一定要注意自己的心情變化，也就是我們心態的發展。

在我們面對生活中的壓力和困難的時候，一定要控制好自己的情緒，不要讓自己的情緒變得暴躁，因為這個會對人體發展也會造成一定的負面影響，像我們最容易出現的悲憤、傷感、焦慮這種負面情緒，會使我們對生活提不起興趣，讓我們參與社會實踐活動的積極性，大大降低幫我們減少出門的次數，減少參與活動的幾率。

那麼我們的身體肯定就得不到鍛煉，試想一個「大門不出、二門不邁」的人，大部分都是肥胖的，大部分都是很少交友，很少參與社交活動的，而他們就沒有正確的認識到自我的情緒變化，對身體發展的影響，也導致了他們的心態和身體都朝著反方向在持續發展。

因此梅墨生先生，一直認為在生活中一定要保持良好的心態，以及良好的生活習慣，每個人在生活中都會遇到或多或少或大或小的困難與挑戰，但是我們如果用自己的心態去面對，用堅韌的意志去度過，最終迎接我們的就是彩虹，迎接我們的就是勝利。

養生專家卻沒有活到老年人口平均的77.5歲

就是這樣一個注重養生，注重生活品質，注重生活作息習慣的人，卻在早年的時候，深受腸癌的困擾，最終在59歲的時候離開了人世。

當梅墨生先生得知自己確定患上癌症之後，他便開始不再向網路上宣傳自己的養生觀點，因為他認為這兩件事情是兩個極端。

一方面他宣傳如何養生,自己卻患上了癌症，那麼不但會使自己的聲譽受到影響，也會使更多的人不信任自己曾經說過的話.

於是梅墨生先生，直接在網上呼籲希望大家能夠通過科學的方式，而不是通過每個養生專家的口述來盲目養生，最終梅墨生先生向大家說出了自己的心裡話。

他說：「養生是人們在日常行為習慣中自然而然所形成的一種生活習慣，是人們日常生活中經常出現的部分」。在梅墨生先生剛開始德腸癌的時候，他並沒有意識到問題的嚴重性，所以對於家人的勸阻，他沒有去到醫院進行調查。

我認為當時的梅墨生先生，多少有點「死要面子、活受罪」的感覺了。

這也為後來他因為腸癌失去生命埋下了伏筆，因為畢竟他的養生方法和療程並沒有得到科學依據的證明，只是他自己片面地認為這個事情是對是錯。

結語

從梅墨生的養生方法到最後梅墨生先生自己患上腸癌，整個事情的發展過程中，我們可以看出在如今這個科學化的時代，我們更應該注重的是科學養生方式，多聽一聽醫生的話、多聽一聽醫生的建議，而不是盲目地觀看一些養生綜藝或者養生電視節目，就去購買那些養生的藥品，即使是花費大價錢，他們都在所不惜，而這些人就像是養生過程中的「韭菜」，他們沒有自己的想法，只知道從眾隨大流，最後反而害了自己的身體。

身體沒有養成功，反而讓自己的身體落下了一身毛病，這不就是「反其道而行之嗎」？這也是一種沒有腦子的行為。而梅墨生先生在自己得知患上腸癌之後，卻不去醫院就醫，這個行為也確實有點不讓人理解了，畢竟你患上的是腸癌，並不是胃病，如果不能及時得到醫治，或者及時進行化療的話，那麼失去的將會是生命。

那時候的梅墨生先生，好像並沒有明白這個道理，他完全沉浸在了自己是養生專家的這一身份中，他也無法將自己從養生專家這些高檔身份中，立即脫離出來，最終只能說梅墨生的養生觀念可能沒有影響到廣大觀眾朋友們，但是他一定在或多或少某種程度上害了他自己。

文章來源：今日頭條